Taniec jest uważany za formę ekspresji. Pomaga w pozbyciu się negatywnej energii, a także jest korzystny dla utraty wagi. Szkoła tańca Warszawa Ochota zatrudnia tylko profesjonalistów. W wielu częściach świata, nie ma uroczystości bez tańca. Wyróżniamy pięć podstawowych rodzajów tańca: taniec towarzyski, latynoamerykański, współczesny (jazz, boogie-woogie, rock-and-roll, charleston, swing, step, moonwalk), balet i hip hop. Tańce standardowe pochodzą z Włoch i szybko pojawiły się w całej Europie i Stanach Zjednoczonych. Łączy je energia i wyrafinowanie. Do popularnych tańców towarzyskich możemy zaliczyć: walc angielski, walc wiedeński, tango, cha-cha-cha, rumbę, sambę i mambo. Rzadszymi tańcami, należącymi również do tej kategorii są:quickstep, jive i bolero. Bardzo popularny jest również jazz, który pojawił się w 1920 roku. Nie sposób również nie wspomnieć o tańcach latynoamerykańskich, np. salsa, flamenco, tango argentyńskie, lambada, polka, jive i folk. Taniec brzucha również należy do tej grupy.
Szkoła tańca Warszawa Ochota
